Tranche po irite - Pi bon idratan, serom, ak pwodui netwayaj pou po irite ak sèk

Po irite ka fè w santi w tankou yon moun ki enpè... ak po sèk, wouj, gratèl, epi pafwa kalm santi tankou yon baryè ant ou menm ak tou sa ou vle reyalize. Men, sa a se aktyèlman yon pwoblèm po jistis komen. Se poutèt sa, ou ka jwenn soulajman pou tande ke anpil solisyon san preskripsyon ka ede kalme po irite ou.

 

Nan atik sa a, nou pral ale sou tout sa ou bezwen konnen sou pwoblèm sa a, ki gen ladan kèk solisyon te eseye ak vre, bon jan kalite swen pou po ki ka ede pasè po irite.

 

 

Ki sa ki irite po gade ak santi tankou?

 

Si ou gen po irite, ou ta ka santi nenpòt bagay soti nan malèz twò grav oswa anmèdan nan teksti po ou a yo te mizerab ak pito rete nan. Verite a se ke po irite se fason kò a di nou yon bagay ki mal, epi nou ta dwe pran etap pou adrese pwoblèm nan. 

 

 

Po irite ka parèt wouj, tach, anflame, aksidante, ekaye. Pafwa se wouj ki lakòz san koule anba sifas po a kòm youn nan fason natirèl kò a pou geri tèt li. Si ou obsève po ki sanble nòmal, li pwobableman irite nan kèk fason.

 

 

Menm plis dekonsantre pase gade nan po irite se santi a li lakòz. Li ka grate oswa douloure, pafwa menm santi w tèlman alèz ke ou eseye remèd lakay ou oswa envesti nan solisyon ki pa teste pou kèk soulajman imedya.

 

 

Ki sa ki lakòz po vin irite?

 

Gen kèk ka iritasyon po ki mande dyagnostik ak tretman pa yon pwofesyonèl. Deklanche tankou kondisyon kache, alèji, sansiblite, ak plis ankò yo pi bon si doktè ou adrese.

 

Men, lè li rive kòz ekstèn oswa emosyonèl nan estrès, ou ka remèd pwoblèm yo san entèvansyon.

 

Kòz komen nan iritasyon po yo enkli:

 

1. Estrès
2. Tan sèk / van
3. Polisyon
4. Solèy ekspoze
5. Po natirèlman sansib
6. Préservatifs twòp nan nou rejim alimantè
7. Sansiblite nan twal, netwayaj, parfen, savon, ak plis ankò
8. Efè segondè medikaman 

 

Sipoze w ap fè eksperyans yon iritasyon ki sot pase epi ou pa sèten nan kòz la. Nan ka sa a, ou ka kòmanse pa kouri nan lis la nan kòz komen yo wè si anyen aplike nan fòm ou ye kounye a. Èske ou fèk kòmanse mete yon chanday lenn mouton nouvo? Èske ou sispann pran multivitamin ou a? Èske w te kòmanse sèvi ak yon nouvo detèjan oswa savon? Oswa petèt move tan an jis te kòmanse vin pi frèt ak van, sa ki lakòz po natirèlman sèk ou vin parche. Lè ou ka diminye kòz iritasyon an, ou ka pran mezi pou retire katalis sa a nan ekwasyon an.

 

Anplis korije pwoblèm nan nan nwayo li yo, ou ta dwe kòmanse sèvi ak nourisan pwodwi swen pou po aktualite pou kalme po ou pwofondman.

 

Ki jan yo trete po irite

 

Premye etap la, epi pafwa yo rele pi bon fason pou trete po irite, se anpeche li rive an plas an premye. Èske w gen yon woutin po regilye ak byen kenbe enpòtan anpil pou evade po sèk, wouj, fann redoutable a. Po trempé, trete, ak pwoteje pi an sante, santi l pi byen, epi li sanble pi lumineux. 

 

Ki jan yo anpeche po irite

 

• Pwoteje po ou kont solèy la - Pran swen kenbe woutin ou mete ajou ak sezon chanje. Toujou mete SPF 30 oswa plis lè w ap pase tan deyò pandan jounen an epi reaplike souvan.
• Rete idrate - Li esansyèl pou kenbe po ou idrate epi kalme lè w bwè anpil dlo, manje an sante, epi dòmi anpil. 
• Evite estrès - Nou konnen sa a se yon sèl difisil, men enkòpore aktivite ki soulaje estrès, tankou meditasyon ak YIN oswa yoga, ka yon gwo èd. 
• Rete lwen pwodwi odè - Non sèlman odè chimik yo enèvan po nou, men yo kapab tou danjere pou sante nou.
• Evite manyen zòn ki sansib - Kenbe men ou lwen figi ou otank posib pou anpeche bakteri lakòz akne oswa reyaksyon po.

Konsèy rapid pou pwoblèm iritasyon po komen

 

• Akne - Swen po engredyan tankou asid salisilik ak asid alfa idroksi (AHA) ede kenbe akne nan Bay. Sèvi ak yon netwayaj modere ak toner.
• Po flak ak sèk - Scrub dou ak èksfolyan chimik ak yon AHA pral ede ak flak ak sechrès. Pi bon idratan pou po sèk sou figi a se yon serom idrate ak asid hyaluronik oswa seramid.
• Po mat, fatige - Pafwa, po nou an pa irite, jis fatige. Po fatige ka pi fasil irite pase po an sante. Lwil figi kalme ak engredyan natirèl ka fè bèl bagay lè kouch ak lòt pwodwi oswa itilize pou kont li.

 

10 pi bon pwodwi swen pou po pou po fatige/irite

 

Jwenn yon solisyon pou po nou fin itilize pa osi difisil ke li ka sanble sou sifas la. Se vre, gen dè milye de pwodwi sou mache a ki konble klè. Toujou, nou te fè devwa yo (konsa ou pa bezwen) epi kreye lis sa a òganize nan 10 pi bon pwodwi swen pou po pou po fatige. Tout fòmil yo klinikman pwouve yo kalme ak pasè sifas la irite nan kò nou an.

1. iS Clinical Pure Calm Collection
2. SkinMedica HA5 idratan rajenisman
3. Konplèks renouvèlman baryè EltaMD
4. Neocutis BIO CREAM FIRM Smoothing & Tightening Cream
5. SkinMedica ranplir krèm idratan
6. EltaMD Po Recovery Toner
7. Obagi chak jou Hydro-Drops serom vizaj
8. EltaMD Po Recovery Serum
9. SkinMedica Essential Defense Mineral Shield Broad Spectrum SPF 32
10. EltaMD Skin Recovery Light Moisturizer

 

Si ou gen tandans fè po sèk ak irite, pran swen kenbe woutin swen pou po ou de fwa chak jou. Ou kapab tou idantifye ak elimine deklanche iritasyon pou po ou pa ekspoze ankò oswa omwen pi byen pwoteje. Si sa nesesè, ou ta dwe sispann pwodwi ou santi ou ka lakòz oswa kontribye nan pwoblèm nan. Alafen, trete ak bon jan kalite engredyan pral ede w netwaye ak kalme po boulvèse. E sa se yon gwo soulajman.