Natirèl Anti-Aging Skincare: Konsèy ak resèt pou lumineux, po jèn

Reyalize po jenès, radian pa toujou mande pou pwodwi chè oswa woutin konplike. An reyalite, lanati bay nou engredyan abondan ki ka efektivman konbat siy aje yo. Nan pòs blog sa a, nou pral eksplore konsèy natirèl pou swen po anti-aje epi pataje resèt brikoleur ki pwofite pouvwa engredyan natirèl yo. Soti nan mask nourisan rive nan serom ki gen anpil antioksidan, konsèy ak resèt sa yo pral ede w reyalize yon po klere, jèn san pwodwi chimik piman bouk oswa aditif.

Geri ak engredyan natirèl

Netwayaj dou se premye etap la nan kenbe po jivenil. Evite netwayaj piman bouk ki ka retire po a nan lwil natirèl li yo ak deranje baryè imidite a. Olye de sa, patisipe pou engredyan natirèl ki netwaye san yo pa lakòz sechrès oswa iritasyon. Men de resèt netwayaj brikoleur senp:

Netwayaj siwo myèl ak lwil kokoye

Melanje 1 gwo kiyè siwo myèl anvan tout koreksyon ak 1 gwo kiyè lwil kokoye òganik. Massage sou po mouye nan mouvman sikilè, apresa rense l avèk dlo tyèd. Siwo myèl gen pwopriyete antimikwòb epi li ede kenbe imidite, pandan y ap lwil kokoye dousman retire enpurte ak nouri po a.

Green Tea Netwayaj Dlo

Brase yon tas te vèt epi kite l fre. Transfere li nan yon boutèy espre pwòp epi espre sou yon pad koton. Dousman glise pad koton an sou figi ou pou netwaye ak ton po a. Te vèt se moun rich nan antioksidan, ki pwoteje kont radikal gratis epi ede kenbe po jivenil.

Exfoliate ak Scrubs Natirèl

Èksfolyasyon regilye retire selil po mouri yo, fè pwomosyon woulman selilè, epi revele yon po fre, jèn. Scrub natirèl yo efikas ak dou sou po an. Men de resèt fwote endijèn:

Fwote farin avwàn ak yogout:

Konbine 2 gwo kiyè avwan tè ak 1 gwo kiyè yogout plenn. Aplike melanj lan sou po mouye epi masaj dousman nan mouvman sikilè. Rense l avèk dlo tyèd. Oats bay èksfolyasyon dou, pandan y ap yogout idrat ak adousi po a.

Kafe ak lwil kokoye frote:

Melanje 2 gwo kiyè kafe itilize ak 1 gwo kiyè lwil kokoye fonn. Fè masaj sou po mouye avèk mouvman sikilè dou, apresa rense l. Kafe exfoliate po a ak amelyore sikilasyon, pandan y ap lwil kokoye nouri ak idrat.

Nouri ak mask natirèl:

Mask fè fas a bay eleman nitritif konsantre sou po a, ankouraje idratasyon ak yon ekla jèn. Men de resèt mask rajenisman:

Mask zaboka ak siwo myèl:

Mach 1/2 zaboka mi epi melanje li ak 1 gwo kiyè siwo myèl kri. Aplike melanj lan sou po pwòp epi kite li sou pou 15-20 minit. Zaboka se moun rich nan vitamin ak antioksidan ki nouri ak idrat, pandan y ap siwo myèl kalme ak ankouraje yon complexion souple.

Mask timerik ak yogout:

Melanje 1 ti kiyè poud timerik ak 2 gwo kiyè yogout plenn. Aplike melanj lan sou figi ou epi kite li sou pou 10-15 minit. Timerik gen pwopriyete anti-enflamatwa ak eklere, pandan y ap yogout bay èksfolyasyon dou ak idratasyon.

Idrate ak lwil natirèl:

Lwil natirèl yo se idratan ekselan ki ede bloke nan idratasyon ak nouri po a. Yo chaje ak antioksidan ak asid gra esansyèl ki konbat siy aje. Men de resèt lwil oliv rajenisman:

Serom lwil Grenn Rosehip:

Konbine 1 gwo kiyè lwil grenn rosehip ak kèk gout lwil vitamin E. Aplike yon ti kantite nan po netwaye epi masaj dousman jiskaske absòbe. Lwil grenn Rosehip se moun rich nan antioksidan, vitamin, ak asid gra ki ankouraje rejenerasyon selilè ak diminye aparans nan liy amann.

Melanj Jojoba ak lwil Argan:

Melanje pati egal nan lwil jojoba ak lwil argan nan yon ti boutèy. Aplike kèk gout nan figi ou ak kou ou apre w fin netwaye pou idrate ak nouri po a. Lwil jojoba sanble ak sebase natirèl po a, pandan y ap lwil oliv argan chaje ak antioksidan ak asid gra esansyèl ki amelyore elastisite ak determinasyon.

Pwoteje ak krèm pwotèj kont solèy natirèl:

Pwoteksyon solèy la enpòtan anpil pou anpeche aje twò bonè epi kenbe po jèn. Chèche opsyon krèm pwotèj kont solèy natirèl ki bay pwoteksyon gwo spectre san pwodui chimik danjere. Men de opsyon:

Zenk oksid krèm pwotèj kont solèy:

Chwazi yon krèm pwotèj kont solèy ak oksid zenk kòm engredyan prensipal la. Zenk oksid se yon krèm pwotèj kont solèy mineral ki fòme yon baryè fizik sou po a, reflete ak bloke reyon UVA ak UVB danjere. Chèche pwoteksyon solèy ak omwen 30 SPF pou pwoteksyon adekwat.

Franbwaz Grenn lwil oliv krèm pwotèj kont solèy:

Lwil grenn Franbwaz gen pwopriyete natirèl pwoteksyon solèy. Melanje 1 gwo kiyè lwil grenn Franbwaz ak 1 ti kiyè lwil kokoye ak kèk gout lwil grenn kawòt. Aplike li sou po ou anvan ekspoze solèy la pou plis pwoteksyon kont reyon UV.

Chwazi swen pou po natirèl pou benefis anti-aje

Swen po natirèl anti-aje kapab tou de efikas ak agreyab, lè l sèvi avèk pouvwa engredyan natirèl yo pou ankouraje po jèn, lumineux. Lè w enkòpore netwayaj dou, èksfolyatè, mask nourisan, lwil idrate, ak krèm pwotèj kont solèy natirèl nan woutin ou, ou ka pran etap enpòtan nan direksyon pou kenbe yon po jivenil. Eksperyans ak resèt brikoleur yo bay oswa eksplore lòt engredyan natirèl ki travay byen ak kalite po ou. Sonje byen, konsistans ak yon apwòch holistic nan swen pou po yo se kle pou reyalize rezilta alontèm.

Referans:

• Bailly, C. (2019). Manyèl Syans ak Teknoloji Kosmetik (4yèm ed.). Elsevier.
• Farris, PK (2005). Aktualite vitamin C: Yon ajan itil pou trete fotoaging ak lòt kondisyon dèrmatolojik. Operasyon dèrmatolojik, 31 (7 Pt 2), 814-818.
• Ganceviciene, R., Liakou, AI, Theodoridis, A., Makrantonaki, E., & Zouboulis, CC (2012). Estrateji anti-aje po. Dermato-Andokrinoloji, 4 (3), 308-319.
• Prakash, P., & Gupta, N. (2012). Itilizasyon terapetik nan Ocimum Sanctum Linn (Tulsi) ak yon nòt sou eugenol ak aksyon famasi li yo: Yon revizyon kout. Indian Journal of Fizyoloji ak Farmakoloji, 56 (2), 185-194.