Vitamin C: Engredyan senp sa a ka fè tout diferans nan swen pou po
Po nou tipikman gen gwo konsantrasyon nan vitamin C - eleman nitritif senp sa a pwoteje, geri, idrat, ak nouri nou ak po nou nan yon foul moun nan fason benefisye. Mansyone pifò nenpòt enkyetid swen pou po, epi gen yon bon chans tretman rekòmande a pral gen ladan vitamin C, ki fè li youn nan engredyan ki pi recherché ak nan demann nan swen pou po jodi a.
Rezon ki fè poukisa? Li travay.
Anpil ekspè kwè tou vitamin C se KLE nan yon woutin swen pou po efikas (e gen rechèch sipòte reklamasyon sa yo) kidonk ann plonje byen nan epi aprann sou nitritif mirak sa a.
Ki sa ki Vitamin C?
Nou pral kòmanse pa kouvri detay debaz sou vitamin ak vitamin C, yo rele tou asid L-ascorbic, pou nou ka pi byen konprann ki jan eleman nitritif vital sa a benefisye po nou.
Ki vitamin?
Vitamin yo se yon gwoup eleman nitritif kò nou bezwen pou pi bon sante. Gen 13 vitamin esansyèl - kèk idrosolubl, lòt ki idrosolubl - ki ede ak fonksyon selil, devlopman ak kwasans.
- Vitamin yo idrosolubl vwayaje lib nan tout kò a epi yo lanse soti nan ren yo. Kò a bezwen vitamin idrosolubl nan ti dòz souvan (kò a pa estoke eleman nitritif sa yo). Vitamin yo idrosolubl se fanmi B, asid pantothenic, biotin, asid folik, ak vitamin C.
- Grès-idrosolubl vitamin yo estoke nan selil kò ou epi yo pa osi byen vit ekspilse. Nou bezwen vitamin sa yo, men pa osi souvan ke sa yo ki nan lis pi wo a; yo enpòtan anpil pou sante nou. Vitamin A, beta karotèn, D, K, ak E yo nan gwoup sa a.
Ki sa ki atribi yo nan Vitamin C?
Vitamin C se yon vitamin idrosolubl ki ede klèman sipòte sistèm iminitè nou an, ede nan absòpsyon fè, epi li nesesè metabolize absòpsyon pwoteyin, epi li se yon antioksidan pwisan. Li travay tou pou geri, repare, ak restore tisi kò nou yo.
Ki jan Vitamin C travay pou po a
Benefis ki genyen nan vitamin C pou po an sante yo fòmidab epi yo pa gen anyen kout nan mirak. Lis la vaste, kidonk ann kòmanse:
- Kòm yon antioksidan, vitamin C ede selil yo nan po ou netralize domaj radikal gratis ki te koze pa limyè UV ak polyan, pwoteje po ou kont plis koripsyon. Yon lòt efè nan pouvwa antioksidan li yo se li yo anti-enflamatwa pwopriyete, ki diminye woujè ak gonfleman.
- Pwosesis nòmal aje rezilta nan po afesman akòz pèt la nan kolagen an ak elastin; Vitamin C ka ede nan pwodiksyon kolagen an ak elastin, sa ki lakòz yon efè jeneral pi sere pou figi ou ak décolletage.
- Vitamin C anpeche pwodiksyon melanin epi li ede yo sispann fòmasyon tach nwa, ak egalite ton po a, ak fennen tach nwa ki deja egziste.
- It eklere ak eklere complexions mat ak fatige-kap.
- Efè kolagen an-bilding nan Vitamin C nesesè pou repare, rekonstwi, ak gerizon po a. Moun ki gen nivo ki ba nan sipleman lò-estanda sa a fè eksperyans pi dousman fwa gerizon.
Jounal Pi bon Vitamin C pou po nou an
Pi bon vitamin C pou po nou an se L-ascorbic asid, fòm natirèl yo jwenn nan sous natirèl yo. Sepandan, gen fòm sentetik ki jis kòm efikas. Men mens nan asid L-ascorbic kont sentetik:
- Natirèl vitamin C chè ak vilnerab a chalè. Pwodwi ki gen L-ascorbic pa ka chofe san domaj epi yo ta dwe estoke nan boutèy opak oswa jòn ki gen koulè pal, ki byen fèmen.
- Vèsyon sentetik nan vitamin C yo mwens koute chè, gen yon etajè-la pi long, epi yo mwens sansib a tanperati ak chalè.
Genyen yon chwa preferans pèsonèl isit la; w ap bezwen peze ki vèsyon vitamin C ki pi bon pou po ou. Men kèk bagay ou dwe sonje:
- Pou fè eksperyans pi bon rezilta posib nan vitamin C, si wi ou non natirèl oswa sentetik, asire w ke ou achte bon jan kalite pwodwi swen pou po yo. Pwodwi ki fòme ak bon pwopòsyon de engredyan aktif ke pwofesyonèl yo te verifye asire po ou jwenn tretman ki pi bon ak efikas ki disponib.
- Vitamin C nan pwodwi yo vini nan diferan konsantrasyon; si w ap eseye yon serom vitamin C sou po ou pou premye fwa, konsidere kòmanse ak yon konsantrasyon pi ba (10%) ak travay wout ou jiska pi wo konsantrasyon (15%-20%) bay po ou tan pou ajiste.
Fè yon diferans ak Vitamin C pou popran swen
Vitamin C serom, krèm, ak losyon ki fòmile ak anpil atansyon pou absòpsyon ak efikasite ka nouvo pi bon zanmi po ou a. Poukisa nou pa pran avantaj de pouvwa gerizon, retabli, ak nouriti mirak sa a?
Achte pi bon tretman pou swen pou po Vitamin C ➜
Sous:
Kite yon kòmantè